Ginástica Laboral - Principais Benefícios

 Promove o combate e prevenção das doenças profissionais;

 Promove o combate e prevenção do sedentarismo, estresse, depressão, ansiedade;

 Promove a sensação de disposição e bem estar para a jornada de trabalho;

 Redução da sensação de fadiga no final da jornada;

 Contribui para a promoção da saúde e da qualidade de vida do trabalhador;

 Propicia através da realização dos exercícios características preparatórias, compensatórias e relaxantes no corpo humano;

 Combate as tensões emocionais;

 Melhora da atenção e concentração as atividades desempenhadas;

 Favorece o relacionamento social e trabalho em equipe;

 Melhoria das relações interpessoais;

 Redução dos gasto com afastamento e substituição de pessoal;

 Melhoria da imagem da instituição junto aos empregados e a sociedade;

 Maior produtividade.